[Update] Terpstra zet eerste stapjes in herstel: 'Niet soepel of snel'

(16 juni 2020) Niki Terpstra is dinsdag tijdens een trainingsrit hard ten val gekomen. Hij ligt momenteel in het ziekenhuis en zal de komende dagen daar moeten revalideren, zo meldt de vrouw van Terpstra, Ramona, op haar Instagram.

Terpstra kwam ten val op de dijk tussen Enkhuizen en Lelystad en werd vervolgens met een traumahelikopter weggevoerd. Momenteel ligt hij op de intensivecare-afdeling. De Nederlander zou een klaplong en een hersenschudding hebben opgelopen. Verder heeft hij zijn ribben en een sleutelbeen gebroken.

De renner is gelukkig niet in levensgevaar maar de Nederlander heeft enige tijd nodig om te herstellen van zijn val. Wat dit met zijn seizoen gaat doen, is nog niet duidelijk. De pech stapelt zich op voor de Nederlander, want in 2019 ging er ook al een flinke hap uit zijn seizoen na een harde val in de Ronde van Vlaanderen.

Update - 17 juni 2020 (09.00 uur): Vrouw Terpstra vreesde voor zijn leven

Niki Terpstra is echt heel hard gevallen op dinsdag, zo meldt zijn vrouw Ramona in De Telegraaf. De Nederlander moest tijdens een training uitwijken voor ganzen en klapte daarom hard tegen een rotsblok. 'Er was grote paniek. Op dit moment lijk ik rustig, maar ik zit nog steeds te trillen in de auto', zo vertelt Ramona. 'Er schiet van alles door je hoofd, al wil je bepaalde gevoelens niet toelaten. Maar toch denk je dan aan het vreselijke lot dat Bjorg Lambrecht is overkomen. Die heeft het niet kunnen navertellen.'

Voor Terpstra liep het uiteindelijk beter af, mede door het snelle handelen van de ambulance. 'Ik hoorde van het ambulancepersoneel dat Niki extreem veel geluk heeft gehad. Een ander geluk was dat de ambulance snel ter plekke was, want die konden hem meteen behandelen. Die hebben wegens de ernst van zijn situatie toch de helikopter laten komen, maar die kon dus een moment niet de lucht in, want dat mag niet als iemand een klaplong heeft. Ze moesten eerst dat ’fixen’, voor zover dat mogelijk is.'

Update II - 17 juni 2020 (12.25 uur): Terpstra drie maanden aan de kant

Niki Terpstra staat in ieder geval drie maanden aan de kant, na zijn harde crash op dinsdag. Dat laat zijn ploeg Total Direct Energie weten via de officiële kanalen. Hubert Long, teamarts van de Franse ploeg, vertelt: 'Niki heeft zijn bewustzijn verloren na zijn zware val. Hij heeft hoofdletsel, een gebroken sleutelbeen en een kneuzing aan de rug. Daarnaast liep hij een klaplong op. Met deze blessures is hij normaal gesproken tien tot twaalf weken uit de roulatie.'

Mocht het herstel voorspoedig verlopen, dan kan Terpstra mogelijk in september terugkeren op de fiets. De Tour de France mist de Nederlander sowieso, maar mogelijk is er nog een kans op enkele klassiekers in oktober. Via Instagram laat Niki's vrouw Ramona Terpstra weten dat Terpstra inmiddels van de intensive care is. 'Hij heeft veel pijn maar dit wordt gelukkig zo goed als mogelijk onder controle gehouden met medicatie. Het allerbelangrijkste is dat het er nu op lijkt dat er geen verdere ernstige schade is. Hij is sterk dus ik heb er alle vertrouwen in dat hem dit weer voor de volle honderd procent gaat lukken.'

Update III - 21 juni 2020 (11.20 uur): Terpstra mag ziekenhuis verlaten

Niki Terpstra mag op Vaderdag het ziekenhuis verlaten na zijn zware val eerder deze week. Vanaf dat moment zal zijn herstelperiode starten, zo meldt SEG Cycling, dat de renner vertegenwoordigt. Daarnaast wordt opgeroepen om de coureur van Total Direct Energie een tijdje met rust te laten, zodat hij en zijn familie van hun privacy kunnen genieten.

Update IV - 22 juni 2020 (08.13 uur): Terpstra grapt alweer na ongeluk

De vrouw van Niki Terpstra, Ramona, is blij verrast dat haar man al zo snel weer naar huis kon na zijn zware trainingsongeluk. Tegenover Het Nieuwsblad vertelt zij: 'Als ik terugdenk hoe hij er vrijdag nog aan toe was, had ik niet verwacht dat hij nu al thuis zou zijn.'

Ze vertelt dat Terpstra op dit moment nog wel veel pijn heeft: 'Dat zal de komende dagen ook nog wel zo blijven.' Toch mocht de wielrenner al naar huis, omdat zijn long snel herstelde. 'Niki is gewoon fit en oersterk. Dat helpt natuurlijk enorm', vertelt de echtgenote.

De coureur van Team Total Direct Energie heeft na zijn tijd in het ziekenhuis niet zijn humor verloren: 'Hij grapte er zelf wel een beetje over dat hij gezien zijn snelle ontslag over drie weken misschien wel al bij het eerste trainingskamp van de ploeg kan zijn. Nee, zonder gekheid, met de artsen gaan we dagelijks kritisch bekijken hoe het met Niki gaat. Dit was gewoon een zwaar ongeluk met zware verwondingen. Dat heeft tijd nodig om te herstellen.'

Update V - 24 juni 2020 (07.52 uur): Terpstra laat van zich horen

Niki Terpstra heeft voor het eerst sinds zijn harde crash tijdens de training van zich laten horen. Via Instagram geeft hij aan dat hij gemotiveerd is om snel terug te keren. 'Dankzij de adecuate hulp op de plek zelf en de geweldige zorg in het ziekenhuis zijn de eerste stappen in mijn herstel goed gegaan. De steun is overweldigend, dank iedereen voor de aanmoedigingen. Dat gaat een grote motivatie zijn in mijn revalidatie.'

Update VI - 20 juli 2020 (12.05 uur): Terpstra start revalidatieproces

Niki Terpstra heeft via Twitter van zich laten horen na zijn crash een maand eerder. De renner van Team Total Direct Energie zegt zijn revalidatieproces te kunnen starten: 'Daar ben ik erg blij mee.'

Terpstra voltooit oefeningen bij een fysiotherapeut onder begeleiding van zijn team: 'Door het snelle herstel was ik zelfs al in staat om mijn eerste ritjes op de fiets te doen. Het ging niet soepel of snel, dus er is nog een lange weg te gaan. Maar de eerste stapjes zijn gezet.'

(Foto: Sirotti, 2019)