[Update] Bernal kan weer pijnvrij trainen: 'Weet niet hoe dat in koers is'

(24 oktober 2020) Het zal nog enige tijd duren voordat Egan Bernal weer volledig ‘pijnvrij’ is, meldt hij in een interview met ESPN. Bernal heeft een beenlengteverschil, waar hij veel last van ervaart. Hij gaat een revalidatieproces aan, zodat hij in 2021 weer in topvorm op de fiets kan verschijnen.

Bernal kijkt al uit naar volgend seizoen. ‘Maar het zal een lang herstel worden, aangezien mijn ene been langer is dan mijn andere’, vertelt hij. ‘Dat beenlengteverschil veroorzaakt een scoliose in mijn ruggengraat en slaat ook door op een zenuw bij mijn bilspier. Het wordt niet aangeraden om het probleem operatief te verhelpen. In plaats daarvan ga ik een revalidatieproces aan, wat maanden kan gaan duren’, legt hij uit.

De 23-jarige renner van INEOS Grenadiers reed de afgelopen Tour de France niet uit. ‘Ik had veel pijn aan mijn rug, dus ik kon niet voluit gaan. Daardoor kon ik geen rol in het klassement spelen, wat ik erg moeilijk vond. Je moet honderd procent fit zijn om de Tour te kunnen winnen. Vanwege mijn blessure presteerde ik niet op mijn normale niveau’, legt Bernal nu uit.

Bernal is gemotiveerd voor het volgend seizoen en stelt nieuwe doelen. ‘Ik zou zeker de Giro d’Italia een keer willen rijden. Ik hou van de Giro vanwege verschillende redenen, maar ik moet tegen die tijd de route eens bekijken. Ook het herstel van mijn rug speelt een rol. Het is moeilijk om een daar nu een keuze in te maken. Als de tijd rijp is zullen we de keuze maken, maar het lijkt me zeker heel leuk om de Giro te rijden', besluit hij zijn verhaal.

Update - 15 november 2020 (20.25 uur): Bernal aan beterende hand: 'Het gaat erg goed'

Eind oktober kwam Bernal met de melding dat een beenlengteverschil de oorzaak was van zijn mindere prestaties dit jaar, waaronder het vroegtijdig afhaken in de Tour de France. Hij zei een lange revalidatie te verwachten, maar wat weken verder lijkt het allemaal wel mee te vallen met Bernal. De renner van INEOS Grenadiers was aanwezig als gast bij de afsluiting van de Ronde van Colombia, een koers op nationaal niveau. Daar was Bernal tegenover aanwezige media ronduit positief over zijn herstel.

‘Het gaat erg goed en ik ga binnenkort weer trainen’, citeert onder meer Ciclismo Colombiano Bernal. De kopman van INEOS Grenadiers stelt dat hij last had van een ‘kleine’ blessure. ‘Het was een kleine blessure aan mijn rug. Omdat ik me nu beter voel, ga ik de training beetje bij beetje weer opbouwen richting het komende jaar’, aldus een optimistische Bernal.

Update II - 23 december 2020 (13.15 uur): Bernal traint weer pijnvrij

Egan Bernal zit alweer een tijdje op de fiets en doet dat inmiddels pijnvrij. Dat vertelt de Colombiaan in gesprek met Primer Tiempo. De rugblessure waarmee hij in de Tour de France kampte, lijkt langzaam verleden tijd. 'Ik denk alleen maar aan mijn herstel en voel me langzaam weer wielrenner. Het hangt er nu vanaf hoe ik verder herstel. De ontsteking neemt af en ik trap weer zonder pijn. Maar hoe dat in de koers is, weet ik niet. De inspanningen zijn dan anders.'